Молодеющая болезнь

В Ингушетии прошли мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы с инсультом

В  Ингушетии были проведены мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы с  инсультом и  направленные на  повышение осведомленности граждан о  проблеме инсульта, необходимости своевременного прохождения диспансеризации и  профилактических медицинских осмотров, необходимости коррекции факторов риска и  контроля физиологических параметров, а  также знаний первых признаков инсульта и  порядка экстренных действий в  случае их  возникновения.

Ежегодно 29  октября во  всем мире отмечается Всемирный день борьбы с  инсультом, который был установлен Всемирной организацией по  борьбе с  инсультом в  2006 году с  целью призыва к  срочным активным действиям во  всеобщей борьбе против этого заболевания. Девиз Всемирного Дня борьбы с  инсультом в  2018  году: «Мы  сильней инсульта!». Все желающие по  месту жительства в  муниципальных округах могли получить консультацию невролога, кардиолога, сделать ЭКГ-обследование, узнать свое артериальное давление, получить информационный материал по  профилактике инсульта.

По  информации Республиканского центра медпрофилактики, стремительный темп жизни добавляет все больше условий не  только для улучшения качества жизни человека, но  и  для увеличения числа различных недугов. Наиболее распространенными являются сердечно-сосудистые заболевания. Они помолодели настолько, что инсульт уже встречается у  школьников. Конечно, врачи не  отрицают, что и  раньше его диагностировали даже у  грудничков, однако это были исключительно редкие случаи. В  наше время это, к  сожалению, частое явление.

Первые действия во  время так называемого «золотого часа» очень важны для спасения пациента. Поэтому Республиканский центр медпрофилактики всячески старается повысить уровень грамотности граждан, чтобы они могли правильно противодействовать заболеванию сердца. Самое главное, надо помнить, если инсульт все  же случился, надо, чтобы больной как можно скорее попал в  руки квалифицированных врачей. Фактор времени имеет огромное значение, чтобы не  допустить, по  меньшей мере, серьезных осложнений, по  большому счету, чтобы избежать летального исхода.

Острое нарушение мозгового кровообращения  — процесс хотя и  внезапный, однако почва для него может подготавливаться годами. А  потому о  профилактике его нужно задуматься уже сейчас, пока не  стало слишком поздно. Вот 6  главных рекомендаций, как избежать инсульт.

1. Следить за  артериальным давлением, а  при резких его скачках незамедлительно обратиться к  врачу.

2. Заниматься физкультурой и  чаще бывать на  свежем воздухе, чтобы поддерживать тело в  тонусе и  обеспечивать организм требуемой порцией кислорода.

3. Отказаться от  вредных привычек, загрязняющих кровь и  изнашивающих сосуды.

4. Следить за  уровнем холестерина в  крови, поскольку это главный индикатор нарушения целостности кровеносных путей.

5. Отказаться от  потребления рафинированного сахара, полуфабрикатов, консервированных и  других вредных продуктов. Ограничить ежедневное потребление соли.

6. Соблюдать основные принципы здорового питания: употреблять в  пищу продукты, богатые витаминами, омега-3 жирными кислотами и  антиоксидантами. В  числе последних для стабильного кровоснабжения головного мозга особенно ценен рутин, содержащийся во  многих растительных источниках. Однако структура этого вещества столь неустойчива, что облечь его в  биодоступную для организма форму не  так-то просто. Добиться этого удалось исключительно методом криообработки, что позволило создать специальные витамины на  основе рутина.

Ибрагим Цороев
 
По теме
АКЦИЯ "ДИАБЕТ ПОД КОНТРОЛЕМ" - ГБУ РДП В Республиканской детской поликлинике прошла акция "Диабет под контролем", в ходе которой  измеряли уровень глюкозы крови, уровень артериального давления, антропометрические данные маленьким пациентам и их родителям.
16.11.2018
В Ингушетии отметили Международный день отказа от курения - Ингушетия В Магасе провели акцию просветительского характера антитабачной направленности Республиканский центр медицинской профилактики совместно с Центром здоровья для взрослых при участии инспектора по делам несовершеннолетни
16.11.2018
 
Стартовала Всероссийская информационная акция «Должен знать!» - Ингушетия С 26 ноября по 2 декабря в Ингушетии, как и по всей стране, будет проходить Всероссийская информационная акция «Должен знать!» в рамках мероприятия «Технология жизни», приуроченного к Всемирному дню борьбы со СПИДом,
16.11.2018
АКЦИЯ "ДИАБЕТ ПОД КОНТРОЛЕМ" - ГБУ РДП В Республиканской детской поликлинике прошла акция "Диабет под контролем", в ходе которой  измеряли уровень глюкозы крови, уровень артериального давления, антропометрические данные маленьким пациентам и их родителям.
16.11.2018 ГБУ РДП
В Ингушетии отметили Международный день отказа от курения - Ингушетия В Магасе провели акцию просветительского характера антитабачной направленности Республиканский центр медицинской профилактики совместно с Центром здоровья для взрослых при участии инспектора по делам несовершеннолетни
16.11.2018 Ингушетия
Стартовала Всероссийская информационная акция «Должен знать!» - Ингушетия С 26 ноября по 2 декабря в Ингушетии, как и по всей стране, будет проходить Всероссийская информационная акция «Должен знать!» в рамках мероприятия «Технология жизни», приуроченного к Всемирному дню борьбы со СПИДом,
16.11.2018 Ингушетия
14 ноября – Всемирный день борьбы с курением Наша газета на своих страницах неоднократно поднимала тему о вреде, который наносит человеческому организму табачный дым.
14.11.2018 Сердало
Юнус-Бек Евкуров дал старт строительству в Сунженском районе Ингушетии. Он заложил капсулу на месте будущего строительства поликлиники с женской консультацией.
14.11.2018 Ингушетия
Просматривая различные выступления и статьи современных аналитиков, рассуждающих о судьбах своей Родины – это характерно для каждого региона нашей страны — невольно замечаешь одну общую черту.
12.11.2018 Сердало
Жительница республики подозревается в покушении на мошенничество - Следственный комитет Следственным отделом по городу Малгобек следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Ингушетия возбуждено уголовное дело в отношении жительницы республики.
16.11.2018 Следственный комитет
Прокуратурой г. Назрани поддержано государственное обвинение по уголовному делу в отношении ранее дважды судимого 30-летнего жителя РСО-Алания Мациева М., который обвиняется в совершении преступлений,
16.11.2018 Прокуратура
20 ноября текущего года в рамках проведения Всероссийского Дня правовой помощи детям сотрудники ОФСИН России по Республике Ингушетия окажут юридическую помощь.
16.11.2018 ОФСИН по Республике Ингушетия
На прошлой неделе только в Назрановском районе Ингушетии произошли три дорожно – транспортных происшествия с гибелью людей.
12.11.2018 Сердало
В соответствии со ст. 151 УПК РФ следователями Следственного комитета Российской Федерации производится предварительное следствие по уголовным делам, в том числе о преступлениях,
02.11.2018 Сердало
Порядка 7 тысяч человек стали участниками памятных мероприятий в Назрани, посвященных Дню памяти жертв политических репрессий и 26-й годовщине «осетино-ингушского конфликта» 1992 года, сообщает пресс-служба Главы Ингушетии.
30.10.2018 Ингушетия
В краеведческом музее Ингушетии проходит выставка Адама Падиева «Природа и творчество» - Ингушетия В Ингушском государственном музее краеведения имени Тугана Мальсагова открылась выставка декоративно-прикладного искусства мастера художественной обработки дерева Адама Падиева «Природа и творчество»,
16.11.2018 Ингушетия
Музей изобразительных искусств Ингушетии принимает участие в акции «Мой любимый музей» - Ингушетия Государственный музей изобразительных искусств Ингушетии принимает участие во всероссийской акции «Мой любимый музей», которую проводит Министерство культуры России.
15.11.2018 Ингушетия
Жителям Ингушетии предлагают придумать новые достопримечательности своего края - Ингушетия Жителей Ингушетии приглашают стать участниками конкурса идей новых достопримечательностей «Культурный след», сообщает пресс-служба Государственного музея изобразительных искусств республики.
16.11.2018 Ингушетия
В рамках нового проекта «Презентация художника» в Государственном музее изобразительных искусств Ингушетии прошла презентация начинающей художницы Фатимы Балаевой, сообщает пресс-служба учреждения.
16.11.2018 Ингушетия
Юный ингушский спортсмен из Тюмени занял первое место на соревнованиях по дзюдо - Ингушетия Юный ингушский спортсмен из города Тюмень Мухамед Гандалоев занял первое место в соревнованиях по дзюдо «Король партера» По информации интернет-ресурса «ИнгушСпорт», мальчик выступал в весовой категории до 22 кг.
16.11.2018 Ингушетия
AF3I4923.jpg - Республика Ингушетия Глава Ингушетии Юнус-Бек Евкуров в ходе встречи с начальником отдела геологии и лицензирования Департамента по недропользованию по СКФО по РИ Зарой Яндиевой поручил провести переоценку запасов подземных вод на Назрановск
16.11.2018 Республика Ингушетия
20181024_221155.jpg - Правительство Республики Ингушетия Этнографический музей, который будет открыт в стометровой Башне Согласия в декабре 2018 года в Магасе, может попасть в книги рекордов России и Гиннесса.
16.11.2018 Правительство Республики Ингушетия
Уважаемые жители сельских поселений  Аки-юрт,  Новый Редант, Зязиков-юрт,  и частично Нижние Ачалуки!
16.11.2018 Администрация Малгобекского р-на