Встреча была посвящена отработке практических способов снижения стресса и методам улучшения психологического и эмоционального здоровья. Занятие провела медицинский психолог Дали Евлоева.
В режиме диалога гости Центра узнали об основных симптомах стресса, а также о техниках формирования позитивного настроя. Психолог рассказала, как не поддаваться панике и действовать в той или иной ситуации.
Занятия с психологом в Центре общения старшего поколения не только увлекают, раскрывают творческий потенциал пенсионеров, но и восстанавливают их коммуникативные особенности. А с помощью тренингов, релаксационных занятий они учатся справляться со стрессом и избавляться от тревоги.
Центр общения старшего поколения Отделения СФР по Республике Ингушетия находится по адресу: г.Назрань, пр-т Базоркина, 4. Режим работы: понедельник - пятница с 9:00 до 18:00 без перерыва ( https://sfr.gov.ru/branches/ingush/info/~0/9910 ). Приглашаем!
Подписывайтесь на официальные страницы Отделения СФР по Республике Ингушетия и будьте в курсе всех мер соцподдержки:
Вконтакте: https://vk.com/sfr.respublikaingushetia
Одноклассники: https://ok.ru/sfr.respublikaingushetia
Телеграм: https://t.me/sfr_ri
